卵は完全栄養食 卵を食べて美しく、健康的に! Vol-2 現代人はタンパク質不足 現代人のほとんどはタンパク質不足。年代に関係なく、ほとんど全ての方がタンパク質不足だそうです。 ... 2020.02.29 卵は完全栄養食